おやつとごはんの時間

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『おからハンバーグ』



≪材料≫
　おから　適量　　ひき肉　１パック　　パプリカ　1個
　ほうれん草のペースト　適量　　レバーペースト　適量
≪つくりかた≫
　パプリカはみじん切り
　ほうれん草とレバーは湯がいてペースト状にしたものを使用
　ボウルにすべての材料をいれて混ぜ混ぜ捏ね捏ね
　適当な大きさにまるめて　１８０度のオーブンで３～４０分
≪食いつき度≫
　★★★★★　　　　やっぱ肉は旨いですっ

≪本日の食材≫
　・ほうれん草・・・ビタミンと鉄分が豊富
　　　　　　　　　　　ただしシュウ酸が多い為結石になりやすい犬には×
　　　　　　　　　　　湯がき汁にはシュウ酸が溶け出している為必ず捨てる
　・パプリカ・・・ピーマンの2倍ものビタミンＣを含む
　・おから・・・ビタミンと食物繊維を多く含む
　　　　　　　　肥満予防・排泄促進に効果的
　・レバー・・・造血作用が高く良質のたんぱく質を含む


貧血気味のわんちゃんのために作った一品
卵をいれたほうがもっとしっとりするのかもしれないなぁ
ご褒美おやつとしても　ごはんに混ぜてあげてもＯｋ